Sommerzeit

Die Sommerzeit hat begonnen! Wir verabschieden uns von den Winterstrecken und treffen und ab Dienstag, den 28.03.17 Dienstags und Donnerstags um 19:00 Uhr am Parkplatz im Wald (s. Plan unten).

Lauf-Treff

Auspowern oder Entspannen, fit werden oder bleiben – Laufen ist eine der gesündesten Sportarten und macht besonders in der Gruppe Spaß – und dieser Spaß am gemeinsamen Laufen an der frischen Luft steht für uns im Mittelpunkt. Jeder kann mitmachen: jung oder alt, sportunerfahren oder trainiert.

 

Ansprechpartnerinnen

Iris Winzrieth
0721/67493
Iris.Winzrieth@kit.edu
Anke Greif-Winzrieth
0721/67493
AnkeGWi@web.de

 

 

Termine

Sonntags Morgens bilden sich schnellere und langsamere Gruppen auf verschiedenen Strecken (i.d.R. 6 bis 10 km) je nach Bedarf.

 

Geübte Läuferinnen und Läufer treffen sich zusätzlich nach Absprache an zwei Terminen unter der Woche. Im Sommer im Wald, im Winter auf beleuchteten Strecken (bitte Ankündigungen auf dieser Seite beachten). Alle Strecken sind ca. 10 km lang.

 

Strecken von 5 bis 10 km für
Ungeübte und Trainierte
ganzjährig So 10:00 Parkplatz Theodor-Heuss-Allee
Lauftraining für Geübte nach Absprache (Bitte melde dich kurz per Mail oder Telefon, wenn du Dinstags oder Donnerstags mit uns laufen möchtest!) Winterzeit Di
Do
19:00
19:00
ab Eingang SSC-Zentrum
ab Eingang SSC-Zentrum
Sommerzeit Di
Do
19:00
19:00
Parkplatz Theodor-Heuss-Allee
Parkplatz Theodor-Heuss-Allee

 

Strecken im Hardtwald

Flyer zum Download

Drei-Länder-Lauf Basel 2016

Halbmarathon Kandel

Cooler Start in die Laufsaison 2016 - im wahrsten Sinne des Wortes ;-)

Bildergalerien und Berichte: http://bienwald-marathon.de/berichte/

Gedächtnislauf zum "Weißen Hirsch"

Vor 30 Jahren, am 28. Dezember 1985 wi                        dmete eine Gruppe von SSC-Läufern einem Gedenkstein im Karl-Knierer Weg den sogenannten "Gedächtnislauf zum Weißen Hirsch". Dieser Lauf findet seitdem alle 5 Jahre am 28. Dezember statt. Wer sich den Stein genauer ansieht wird sich fragen, was das mit einem weißen Hirsch zu tun hat - tja, gute Frage ;-)

Für die historisch interessierten unter uns gibt's hier näherer Infos zum Gedenkstein:  http://ka.stadtwiki.net/Prinz-Ludwig-Wilhelm-Denkmal 

Gedächtnislauf zum "weißen Hirsch"Gedächtnislauf zum "weißen Hirsch"Gedächtnislauf zum "weißen Hirsch"Gedächtnislauf zum "weißen Hirsch"Gedächtnislauf zum "weißen Hirsch"
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Gedächtnislauf zum "weißen Hirsch"

SSC Duo beim Südpfalzlauf

Erfolgreiche 2 x 12,5km Staffel beim Südpfalzlauf in Rülzheim am 05.09.2015

SSC-Lauftreff beim Stadtgeburtstag Karlsruhe


 

Vom 17. Juni bis 29. September 2015 feiert Karlsruhe den 300. Stadtgeburtstag - und wir feiern mit! Jeden Morgen findet im und am Pavillon ein kostenloses Mitmachangebot statt. Unter der Woche stehen Entspannungssportarten von Yoga bis Tai-Chi auf dem Programm, und auch der Gesundheitssport von Pilates bis Aerobic kommt nicht zu kurz (Infos unter: http://ka300.de/pavillon/programm/fruehsport/).

An den Sonntagen in diesem Zeitraum werden wir, gemeinsam mit den Trainern der Triathlon-Abteilung, den Lauftreff betreuen. Start ist um 9:30 Uhr vor dem Pavillion - wir werden ca. eine Stunde unterwegs sein und ca. 8 bis 10 Kilometer zurück legen - je nach Größe, Stärke und Laune der Gruppe.

Zur gleichen Zeit startet auch ein Walking-/Nordic-Walking-Treff. Es ist also auch für alle Lauf-Einsteiger etwas geboten. Kommt vorbei, bringt Familie und Freunde mit, wir freuen uns auf alle neuen und bekannten Gesichter!

 

 

Jubiläum 40 Jahre Lauftreff

Jubiläums-Treffs: 40 Jahre Lauf-Treff – 20 Jahre Walking-Treff

Seit 40 Jahren treffen sich Laufbegeisterte SSCler jeden Sonntagmorgen im Hardtwald zum Lauf über Strecken von vier bis zehn Kilometern. Von Matsch und Regen lässt man sich nicht abhalten – denn: „Es gibt kein schlechtes Wetter, es gibt nur falsche Kleidung!“. Ob geübter Marathoni, Genussläufer oder Einsteiger, für jede und jeden findet sich ein passendes Grüppchen. Seit 20 Jahren treffen sich zeitgleich Walkerinnen und Walker, teils mit teils ohne Stöcke, um sich in guter Gesellschaft und freier Natur fit zu halten.

Wie alles begann

Mit der Gründung des SSC Waldstadt e.V. (so damals der offizielle Name) im Jahre 1967 begannen die Aktionen des Deutschen Sportbundes für offene Angebote in den Vereinen. Der „Zweite Weg“ im SSC war die geeignete Abteilung zur Umsetzung dieser Aktivitäten. In loser Form trafen sich bereits damals Lauffreunde auf einer 12,5 km-Strecke. Die Aktionen „Lauf mal wieder“ (1970) und „Ein Schlauer trimmt die Ausdauer“ (1975) fanden im SSC ihre Anhänger – drei ausgerichtete Volksläufe im Hardtwald untermauerten das Bedürfnis nach regelmäßigem Laufen.

Und damit begannen die Modellversuche des sogenannten Lauftreffs. Als dann Anfang 1975 der Musikstar „Les Humphries“ – wer erinnert sich nicht noch seiner damaligen knackigen Rhythmen –  mit uns laufen wollte, erfolgte, begleitet durch ein gutes Marketing, durch Karl Heinz Stadler die Gründung des SSC-Lauf-Treffs am 15. Februar 1975 – rund 300 Laufwillige waren damals mit dabei. Sicherlich einige auch nur animiert, um hinterher ein Autogramm von dem beliebten Popmusiker zu ergattern …

Die Walking-Bewegung kam 1990 aus den USA zu uns. Zunächst wurden beim SSC Kurse zum Erlernen der richtigen Technik angeboten, am 19. Februar 1995 wurde, beim 20 jährigen Lauftreff-Jubiläum, der Walking-Treff gegründet.

Ein Grund zum Feiern

Begleitet vom Spiel des Jagd- und Hornbläser Corps Karlsruhe starten am 22. Februar 2015 zwar keine 300 – aber sicherlich an die 100 Lauf- und Walkingbegeisterte auf die Jubiläums-Strecken. Gäste von befreundeten Lauftreffs und Einsteiger wurden von ca. 30 Ortskundigen mit bunten Luftballons sicher durch den Hardtwald geleitet.

Beim anschließenden Treffen in der SSC-Gaststätte moderierte BNN-Redakteur Matthias Kuld Gespräche mit den erfolgreichen SSC-Läufern Felicitas Kuld, Christine (Kiki) Schweizer, Sophia Kaiser und Manfred Zilly, die für die interessierten Zuhörer eine Menge Lauftipps vorrätig hatten.

Lauf- und Walking-Treff freuen sich auch in Zukunft auf neue Gesichter und auf viele weitere Jahre Spaß am Laufen oder Walken. Haben wir Euer Interesse geweckt? Kommt einfach votbei - am besten gleich nächsten Sonntag ;-)

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2. KIT-Meisterschaft über 10 km

4 SSC-Starterinnen bei der 2. KIT-Meisterschaft über 10 km am 29. Juni 2014