Sport- und SchwimmClub Karlsruhe e.V.
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SSC Karlsruhe e.V.
- Geschäftsstelle -
Am Sportpark 5
76131 Karlsruhe
Mo - Fr 10:00 - 12:00 + 15:00 - 17:00
Tel.: 0721 / 9 67 22-0
Fax: 0721 / 9 67 22-88
team[at]ssc-karlsruhe.de
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Natur bewusst erleben. Erfahren wie der Wald riecht, wie er sich anfühlt. Gelernt werden Achtsamkeitsübungen wie Gehmeditation und Atemübungen, trainiert wird der Körper mit einer effektiven Nordic-Walking Technik. Es wird nach dem Kurs zu spüren sein, wie Bewegung in der Natur zum Wohlbefinden beitragen kann.
Man entschleunigt und schärft die Sinne.
