SSC Karlsruhe e.V.
- Geschäftsstelle -
Am Sportpark 5
76131 Karlsruhe
Mo - Fr 10:00 - 12:00 + 15:00 - 17:00
Tel.: 0721 / 9 67 22-0
Fax: 0721 / 9 67 22-88
team[at]ssc-karlsruhe.de
Der SSC bietet verschiedene Schwimmen Lernkurse für Kinder und Erwachsene an:
Ansprechpartnerin: Hana Völkel 0721 - 967 22 -35, E-Mail schreiben
Kinder:
Schwimmkurse Kinder-Wasserfrosch
Schwimmkurse Kinder-Seepferdchen
Schwimmkurse Kinder-Seepferdchen Fortgeschrittene
Schwimmkurse Kinder-Seehund Trixi
Schwimmkurse Kinder-Trixi-Fixi
Schwimmkurse Kinder-Kleinkinderschwimmen
Erwachsene:
Für alle Trainingsgruppen von F1 bis A-Team gilt:
Die Aufnahme erfolgt nicht über die Gruppenleiter! Bitte wenden Sie sich an die Schwimmabteilung: E-Mail schreiben
Erwachsene, die am Masters Training teilnehmen wollen, wenden sich an Achim Raab siehe Masters 2.
Zusatzbeitrag ab D-Team erforderlich
Das Probetraining für Kinder und Jugendliche findet nach Einladung und Terminabsprache im Fächerbad Karlsruhe statt.
Interessierte schreiben bitte eine E-Mail an schwimmen@ssc-karlsruhe.de
Ansprechpartnerin: Mechtild Swienty (Abteilungsleiterin) und Tanja Helget (Schwimmwartin)
Nennen Sie uns bitte den Namen des Kindes, das Geburtsdatum und welche Schwimmkenntnisse in den Lagen Rücken, Brust und Kraul vorhanden sind. Falls ihr Kind bereits in einem anderen Verein geschwommen ist, nennen Sie uns bitte auch den bisherigen Trainingsumfang.
Kinder erhalten zunächst nach einem positiven Probetraining ein Schnupperangebot über 10 Trainingseinheiten in der entsprechenden Trainingsgruppe. Danach entscheidet sich die Aufnahme in die Schwimmabteilung.
Alter: ca. 5-8 Jahre | Trainingsumfang: 1 Einheit/Woche |
Voraussetzungen:
Trainingsinhalte:
Ziele:
Trainer/Trainerinnen:
Mechtild Swienty/Kai Kreicsi
Trainingszeit:
Montag 16:00 - 16:45 Fächerbad Mehrzweckbecken
Alter: ca. 6-8 Jahre | Trainingsumfang: 2 Einheiten/Woche |
Voraussetzungen:
Trainingsinhalte:
Ziele:
Trainer/Trainerinnen:
Fabienne Haubrich
Trainingszeit:
Montag 17:00 - 18:00 Fächerbad Mehrzweckbecken
Donnerstag 16:15 - 16:45 Sporthalle Kita Wirbelwind
Donnerstag 17:00 - 18:00 Fächerbad Cabriobecken
Alter: ca. 10-13 Jahre | Trainingsumfang: 1 Einheit/Woche |
Voraussetzungen:
Trainingsinhalte:
Ziele:
Trainer/Trainerinnen:
Liah Großmann
Trainingszeiten:
Montag 16:00 - 17:00 Fächerbad Cabriobecken
Alter: ca. 13-16 Jahre | Trainingsumfang: 1 Einheit/Woche |
Voraussetzungen:
Trainingsinhalte:
Ziele:
Trainer/Trainerinnen:
Monika Schönlaub
Trainingszeiten:
Montag 17:00 - 18:00 Fächerbad Cabriobecken
Alter: 7-9 Jahre Trainingsumfang: 2 Einheiten/Woche
Voraussetzungen:
50-100m Schwimmen im tiefen Wasser in gestreckter, horizontaler Wasserlage (Kraul, Rücken)
regelmäßige Teilnahme am Training
Trainingsinhalte:
Ziele:
Trainer/Trainerinnen:
Mechtild Swienty
Trainingszeiten:
Montag 17:00 - 18:00 Fächerbad Cabriobecken
Donnerstag 15:15 - 15:45 Empore Cabriobad
Donnerstag 16:00 - 17:00 Fächerbad Cabriobecken
Alter: 8-10 Jahre Trainingsumfang: 3 Einheiten/Woche
Voraussetzungen:
Trainingsinhalte:
Ziele im Wasser:
Ziele an Land:
Trainer/Trainerinnen:
Fabienne Haubrich
Trainingszeiten:
Montag 16:00 - 17:00 Fächerbad Cabriobecken
Montag 17:00 - 17:30 Cabriobad Empore
Mittwoch 18:00 - 19:30 Fächerbad Cabriobecken
Freitag 15:00 - 15:30 Cabriobad Empore
Freitag 15:30 - 17:00 Fächerbad Cabriobecken
Alter: 11-16 Jahre Trainingsumfang: 2 Einheiten/Woche
Voraussetzungen:
Trainingsinhalte:
Ziele:
Trainer/Trainerinnen:
Mechtild Swienty
Trainingszeiten:
Montag 18:00 - 19:30 Fächerbad Cabrio
Donnerstag 17:00 - 18:30 Fächerbad Cabrio
Alter: 9-12 Jahre Trainingsumfang: 4 Einheiten/Woche
Voraussetzungen:
Trainingsinhalte:
Wettkämpfe/Ziele:
Trainer/Trainerinnen:
Sita Kusserow
Trainingszeiten:
Montag 18:00 - 19:30 Fächerbad Cabriobecken
Dienstag 18:00 - 19:30 Fächerbad Cabriobecken
Donnerstag 17:15 - 18:15 Sporthalle Kita Wirbelwind
Donnerstag 18:30 - 19:30 Fächerbad Cabriobecken
Freitag 18:00 - 19:30 Fächerbad 50m-Becken
Alter: 13-18 Jahre Trainingsumfang: 3 Einheiten/Woche
Voraussetzungen:
Trainingsinhalt:
Wettkämpfe/Ziele:
Trainer/Trainerinnen:
Tanja Helget
Trainingszeiten:
Montag 18:00 - 19:30 Fächerbad 50m
Donnerstag 18:00 - 19:30 Fächerbad 50m
Samstag 09:00 - 10:00 Sporthalle Kita Wirbelwind
Samstag 10:00 - 12:00 Fächerbad 50m
Die Trainingsgruppen LG1 und LG2 der SG Region Karlsruhe (SGRK) dienen der Förderung von motivierten und talentierten Leistungssportlern aus den Stammvereinen der SG Region Karlsruhe und dem Stützpunktkader Leistungssport Schwimmen Baden-Württemberg gGmbH.
Aufnahmekriterien siehe SGRK
Wir sind eine Gruppe schwimmbegeisterter junger Leute zwischen 20 und 50 und suchen Verstärkung. Zum Ausgleich unseres Alltags treffen wir uns bis zu dreimal die Woche im und ausserhalb des Schwimmbeckens.
Ein abwechslungsreiches, anspruchsvolles Training mit allen vier Lagen und durch einen aktiven Trainer betreut, ermöglicht es ehemaligen Wettkampf- und ambitionierten Freizeitschwimmern...
Hast du Lust bekommen, uns nicht nur virtuell zu besuchen? Dann pack doch deine Sporttasche und komm vorbei!
Trainer:
Thomas Krempel
Tel. 0721 - 9 66 24 43
Trainingszeiten:
Montag: | 19:30 - 21:00 Uhr | Fächerbad | 50 m Bahn |
Mittwoch: | 19:00 - 20:00 Uhr | Fächerbad | 50 m Bahn |
Freitag: | 19:00 - 20:00 Uhr | Fächerbad | 25 m Bahn |
Im Sommer teilweise auch Training im Freibad!
Gruppeninfos:
Gruppenstärke: | 15-30 im Training (insg. ca. 50) |
Alter: | ca. 20 - 55 Jahre |
Inhalt: | ca. 40% Kraul, der Rest in Delphin, Rücken und Brust Wenig Techniktraining |
Intensität: | ca. 2400 m in einer Stunde, alle vier Schwimmlagen, relativ hohes Tempo |
Wettkämpfe: | Mindestens zwei im Jahr werden besucht, die Teilnahme ist natürlich freiwillig |
Während bei den Masters I ein anspruchsvolles Trainingsprogramm angeboten wird, steht bei den Masters II eher der Breitensport im Vordergrund. Es werden alle Schwimmstile trainiert.
Verantwortlicher:
Achim Raab
Tel. 0721 - 98 23 173
Trainingszeiten:
Montag: | 19:30 - 20:30 Uhr | Fächerbad | 25m Bahn |
Mittwoch: | 09:30 - 10:30 Uhr | Fächerbad | |
18:00 - 19:00 Uhr | Fächerbad | 50m Bahn | |
Freitag: | 09:30 - 10:30 Uhr | Fächerbad | |
18:00 - 19:00 Uhr | Fächerbad | 50m Bahn | |
Gruppenstärke:ca. 15 im Training
Alter: zwischen 20J und 90J
Intensität: ca. 1700m
Wettkämpfe: Mindestens 2 im Jahr werden regelmäßig besucht. Teilnahme ist natürlich freiwillig.
Mo - Fr | 10:00 - 12:00 |
15:00 - 17:00 |